Ne passons pas par quatre chemins, certains sont peut-être tombés sur ce site par hasard, et vous n’allaient lire qu’une ou deux lignes, alors si vous ne voulez pas vous faire dévorer par la l’industrie du matelas, nous vous proposons un bref récapitulatif des pièges à éviter.
Alors oui, vous allez aussi avoir des questions sur le matelas Ouioui de Tartempion, le matelas Topconfort de chez Giganight, le matelas Greatest de chez Greatmoon, ou encore supergreen de chez Naturibed… Nous nous moquons un peu, mais c’est très proche de la vérité et des questions que nous recevons régulièrement.
Quand on demande à un ami ce qu’il a comme matelas et qu’il répond ; « Je ne sais pas, je sais juste qu’il est bien épais, et j’ai eu une grosse remise. » Rassurant.
Globalement, c’est simple d’aller essayer un matelas en magasin. Certains vont vous ennuyer avec leurs méthodes archaïques de passage de main dans le creux du dos ou vous calculer le nombre d’euros que vous coûte votre literie par jour pendant 10 ans et éventuellement le comparer au coût de votre smartphone, etc… Super.
Que choisir en matelas ? Imaginons. Vous sortez d’un repas de famille, votre gentille tante n’a pas arrêté de vanter les mérites de son incroyable acquisition, un matelas qu’elle recommande à toute la famille parce qu’elle n’a jamais aussi bien dormi. Vous l’écoutez, puis vous vous dites, mais ça à l’air fantastique. Sauf que, comme à son habitude, votre sympathique oncle n’est pas du même avis que sa femme, pour lui c’est trop souple, il dort mal. Voilà la vie, la vraie. Celle à laquelle nous sommes confrontés en tant que couples, mais aussi de l’autre côté de la barrière en tant qu’experts du sommeil.
La question qui hante beaucoup de futurs acheteurs : Est-ce que je dois aussi changer mon sommier lorsque je change mon matelas ?
Avant de dénigrer un matelas ou une marque pour un dos douloureux, quel diagnostique faites-vous de votre dos ? Lombalgie ? Tiraillements ? Douleurs musculaires ? Lumbago, Sciatique ? Ils peuvent être variés et ne sont pas tous dû à une mauvaise literie. Dans le sens inverse, même la meilleure literie du monde ne saurait guérir un dos malade. L’apaiser, c’est une certitude. Ainsi, la première des réflexions est d’arrêter de dire que c’est de la faute du matelas si vous-même vous ne respectez pas les règles élémentaires prodiguées par tous bons kinésithérapeutes ou ostéopathes, à savoir, faire de l’exercice.
Tout dépend de l’allergie. Il existe autant d’allergie sur la planète que de molécules différentes, et aucun matelas ne saurait tout contrer. Les plus fréquentes sont les allergies aux acariens. Pour s’en débarrasser rien de plus simple, aérez votre chambre l’hiver, en-dessous 16 degrés les acariens meurent. Mais l’été on fait comment ? Aspirez tous les jours votre chambre et lavez régulièrement vos draps.
Il n’y a pas grand-chose à faire si vos glandes sudoripares sont ultra-actives en toute circonstances, surtout pour les cas extrêmes qui dorment la fenêtre ouverte, même en hiver.
La plupart des couples sont de morphologies et de tailles différentes. La question la plus fréquente en literie est, « je pèse 100 KG pour 1,85 et ma femme 50 KG pour 1,55 CM, devons-nous dormir sur deux lits différents ? »